Terapia metodą RSA – Biofeedback
Najbardziej efektywny i najprzyjemniejszy rodzaj treningu biofeedback.
Celem jest nauczenie się nawyku przeponowo- relaksacyjnego oddechu przy pomocy informacji zwrotnej podawanej przez sprzęt RSA- Biofeedback na monitor w postaci obrazków lub filmów.
RSA- Wskaźnik prawidłowej współpracy serca i oddechu. Służy do wykorzystywania wyuczonego sposobu oddychania w sytuacjach życiowych, wtedy, kiedy potrzebujemy się np. wyciszyć, zrelaksować, skoncentrować, opanować emocje.
WSKAZANIA DO TERAPII:
- ADD, zaburzenia koncentracji uwagi,
- ADHD (nadpobudliwość psychoruchowa),
- impulsywność,
- trudności w radzeniu sobie z emocjami,
- trudności w radzeniu sobie ze stresem,
- autyzm,
- zespół Aspergera
- zaburzenia mowy,
- lęki,
- jąkanie,
- agresja,
- astma,
- profilaktyka chorób układu oddechowego oraz sercowo- naczyniowego,
- zaburzenia psychoemocjonalne,
- zaburzenia wegatytywno- naczyniowe,
- zaburzenia psychosomatyczne,
- przygotowanie kobiet do porodu.
EFEKTYWNOŚĆ TERAPII:
- poprawa samopoczucia,
- zwiększenie samooceny,
- wyciszenie,
- zrelaksowanie,
- skuteczniejsza regeneracja organizmu,
- lepszy sen,
- większa kontrola nad przeżywanymi emocjami,
- poprawa koncentracji uwagi,
- zwiększenie odporności organizmu,
- poprawa ogólnego stanu zdrowia,
- zmniejszenie liczby zachowań na zapalenie górnych dróg oddechowych, układu krążenia, układu nerwowego,
- łatwiejsze uczenie się,
- zwiększenie kreatywności,
- zahamowanie lęków,
- nauczenie się oddychania przeponowo- relaksacyjnego oraz nabycie umiejętności wykorzystywania tego nawyku w sytuacjach z życia codziennego,
- świadome zsynchronizowanie pracy serca i oddechu,
- harmonia podstawowych procesów nerwowych.
Terapia przeznaczona jest dla dzieci od 4 roku życia oraz dla osób dorosłych.
Aby przystąpić do badania niezbędna jest:
- zgoda pacjenta lub rodzica/ opiekuna prawnego dziecka.
Ilość treningów zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta.
Czas trwania treningu- 30- 45 min w zależności od potrzeb i możliwości i pacjenta.
PRZECIWWSKAZANIA:
-poważne zaburzenia stanu psychicznego, padaczka, arytmia, choroby serca, przepuklina przeponowa, ostry stan zapalny, negatywny stosunek pacjenta do terapii.
